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莒南油油栗仁是酸性的还是碱性的

发布时间:2019-05-06

[导读]:莒南油栗仁是一种大家都非常熟悉的坚果产品,它是壳斗科栗属的植物,原产于中国,并且油栗仁的营养价值也是十分丰富的,但是大家都会有一个疑问,油栗仁是酸性的还是碱性的呢

    莒南油栗仁是一种大家都非常熟悉的坚果产品,它是壳斗科栗属的植物,原产于中国,并且油栗仁的营养价值也是十分丰富的,,但是大家都会有一个疑问,油栗仁是酸性的还是碱性的呢,下面莒南油栗仁生产厂家就带大家了解一下。

莒南油油栗仁是酸性的还是碱性的

    首先我们来看一下什么是酸性食物和碱性食物,所谓的酸碱性食物是说食物中的无机盐属于酸性还是属于碱性,一般金属元素钠、钙、镁等,在人体内其氧化物呈碱性,含这种元素较多的食物就是碱性食物。通常情况下,含有钾、钙、镁等矿物质较多的食物为碱性食物。

    然后再来看一下莒南油栗仁的主要成分,它的主要成分是淀粉,含有丰富的营养成分,包括矿物质也很全面,有钾、锌、铁等,虽然含量没有榛子高,但仍比苹果等普通水果高得多,尤其是含钾量比苹果高出3倍多。

    所以通过以上分析可以得出结论,莒南油栗仁中由于含有丰富的碱性的营养元素,所以整体上呈现出碱性食物的特征,如果胃酸过多的人可以食用油栗仁产品进行中和,但是要注意的一点是,油栗仁虽然好吃,一次食用过多会引起胃胀难以消化等症状,所以要适量食用。



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